Práticas para evitar a procrastinação

Em 14/09/2015, por Rafael Leonhardt
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Segundo a Wikipedia: Procrastinação é o diferimento ou adiamento de uma ação. Isso resulta em stress, sensação de culpa e perda de produtividade por não cumprir com a suas responsabilidades e compromissos. Um procrastinador é um indivíduo que evita tarefas ou uma tarefa em particular. Atualmente estamos expostos à diversos desvios de atenção como e-mails, comunicadores, internet, redes sociais, [...]